Menciptakan Suasana Tenang untuk Istirahat Siang yang Berkualitas
worksgymllc.doctor Lingkungan memiliki pengaruh besar terhadap kualitas tidur siang remaja. Suasana yang tenang membantu tubuh dan pikiran lebih mudah beristirahat. Pencahayaan yang tidak terlalu terang serta suhu ruangan yang nyaman dapat…